Tama'ita'i fa'ai'uga vaiaso ato aulelei femalagaa'i tote gym ato ta'ele ma taga ta'ele

Fa'amatalaga Puupuu:

• 1. [pepa tu'u'ese'ese mamago ma susu] : fa'apipi'iina i le maata e mafai ona fa'a'ese'ese ma le 'au e le mafai ona fa'ate'aina.Ole afifi fou lea ua toe fa'aleleia i le fa'ai'uga o le vaiaso: 'ese'ese taga susu ma faletaele ua fa'aopoopoina.O mea e le susu maualuga e fesoasoani ia te oe e tuueseese ai mea mamago ma mea susū E manaia tele taga lima lapopoa, fefiloi, tele gafatia, faigofie ona tu'u lavalava susu po'o solo i totonu o lenei ato fe'avea'i.
• 2. [Pete Po a Tamaitai ma Ato Falemai] : E mafai ona e filifilia se ato ato po'o se ato fa'alava fa'atasi ma fusi tau'au fa'alelei ma fetu'una'i.E tele taga mo mea laiti e pei o pusa pulumu fulunifo, telefoni feaveai, ma meaai mama.E le gata e lapopoa ma umi, e fetaui lelei mo oe pe afai o loʻo e suʻeina se ato mo le po e mafai ona faʻaaogaina e fai ma ato fomaʻi.
• 3. [Pete Ta'aloga a Tama'ita'i ma ato Malaga] O la matou ato Ta'aloga Ta'aloga o le soa fa'atuatuaina atoatoa mo fa'amalositino i fafo.O se ato fa'afafa e sili ona lelei mo fa'amalositino, femalagaa'i, ta'aloga ta'aloga, tenisi, pasiketipolo, yoga, fagota, tulimanu, tolauapiga, savaliga sopo ma le tele o mea i fafo.E talafeagai mo ta'aloga ta'aloga ato, ato ta'aloga a le a'oga, ato ta'avale malaga, ato lima malosi.
• 4. [Apepa vaalele] : O le ato lelei atoatoa mo femalagaiga i luga o le ea.O lo'o fa'apipi'i i totonu o le ato toso e ufiufi fa'ase'e i luga o 'au ato ato toso, ma fa'afaigofie ai femalagaiga i le malae va'alele.E mafai ona tuu i totonu o le talone i luga ma lalo o le nofoa mo mea a le tagata lava ia i le taimi o le vaalele.O se ato fa'ato'a fa'ato'a fa'ai'uga o le vaiaso e fetaui lelei mo pisinisi po'o femalagaiga a le tagata lava ia.
• 5. [Afe atoatoa vaiaso malaga afifi] ato tele (H * W * D)27x55x18cm /10.63*21.65*7.09 inisi,0.6kg mamafa;ato teuteu:23*12*10cm/9.05*4.72*3.94 inisi