Mo fata uila, ato femalagaa'i e atagia mai ai ata, ato uila mumu e mafai ona fa'apitoaina ato gaosi oloa fa'apitoa tele fa'aitiitiga
Fa'amatalaga Pupuu:
1. E mafai ona e tietie i le tele o mea faigaluega: fa'alautele i autafa ma fa'alautele le gafatia i le 26L. Oloa lelei mo malaga uumi
2. O mea faigaluega a le meapueata e teuina i totonu o se ato: o le potu puipui mafiafia ua fausia i totonu ua tuu saogalemu i luga o le meapueata
3. Fa'apipi'iina i le ufiufi timu, tete'e i le tau: e mafai ona afifi le ato atoa o le ta'avale, e tete'e i le pipii ma e le susu, e faigofie ona mago le ie, faigofie ona teuina.
4. O le mamanu o le fusipa'u e atagia ai le malamalama, puipuiga saogalemu: ua fa'alauteleina itu uma e lua o le fa'avaa o le fa'amalama, ma ua fa'apipi'iina le si'usi'u i se fusipa'u e atagia ai le malamalama e fa'amautinoa ai le saogalemu o le tietie uila i le po.
5. O le sipa pito i tua e taofia ai mea mai le lūlūina i fafo o le ato: O le sipa pito i tua e taofia ai mea faigaluega tietie uila mai le lūlūina i fafo o le ato.